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节后锻炼减肥成热潮 仍需注意细节
2014-02-19 来源:延吉新闻网 作者:孔威 字号:【大 中 小】
延吉新闻网2月19日讯(记者 孔威) 几天没见,又胖了一圈。春节一过,不少人最不愿意听的就是这句话,经过春节期间的胡吃海喝,谁也摆脱不了体重的猛增,于是在春节长假后,很多人都开始自己的减肥锻炼之路了,有的选择去健身房,有的选择走路上下班。
近日,记者在公园路上一,不少市民前来健身,几台跑步机无一台闲小孩癫痫治疗价格置,有些跑步机边还有人在等候使癫痫要如何预防才能减少发作用。不少前来健身的顾客说,春节期间的暴饮暴食,让自己胖了不少,希望通过健身来保持体形。
癫痫病人的饮食正在健身的王先生说,我来健身房就是为了减脂,减肥,鬼手神针石学敏针刺法是否治好母猪疯呢因为现在生活条件太好了,身上长肉太多,特别是春节期间胡吃海喝的。长了不少的肉,到这锻炼身体,主要让自己保持比较好的身体状况。
该健身房负责人孙文红介绍,年后到现在有不少人来办理了健身卡,现在天而且春节后健身房里来健身的人明显增加,一些老顾客都来得比以前频繁了许多。
择走路上下班来锻炼。
但是,锻炼减肥有一定的学问,需要适度适量。相关健身专业人士扭伤等事故。