日期:2016-1-22(原创文章,禁止转载)
养生,多喝绿茶
从自己癫痫病患者不能吃什么的专业角度来讲,王教授认为现今消化道疾病的猖獗与以往有不同原因,以前人之所以得胃癌等消化系统肿瘤,多是源于营养缺乏和吃滚烫食物等缘故,而现在人们饮食种类丰富,多是由于营养不均衡引起。因此要均衡营养首先要多吃蔬菜水果等含维生素食品,不要暴饮暴食,减少脂肪的摄入。
从王教授自身经验来谈,他觉得多喝点绿茶是种很好的保健。绿茶中的有效成分可以抑制癌细胞生长所必需的尿激酶,这已经得到国外科学家的验证。不过,很多人却不懂得怎样正确泡绿茶。正确做法应该是:用8治疗癫痫病的医院0度热水冲泡茶叶,这样既能保持茶香味道,也不会破坏茶叶中的营养。