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日期:2016-7-13(原创文章,禁止转载)

得了疾病老人漫步正确姿式

1海口治疗癫痫病那家医院好.体质衰弱者漫步时,应适当进体内的新陈代谢。一般每天漫步1―2次,每次1小时左右治疗癫痫病的医院。2.肥胖者漫步时,可适当将漫步的时间、距离拉长,并将运动量加大些。最好坚持每天漫步2次老人得了癫痫病怎么办,每次一个半小时。漫步时可适当走快些,使体内过剩的脂肪得到充分燃烧,从而到达减减慢行走速度。一旦出现胸闷、心慌、头晕等情况,就应当停下来歇一歇。

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