日期:2016-7-22(原创文章,禁止转载)
湖北民族学院化学成功举办“新起点新开始心理健康”讲座本网讯(通讯员 冉喜玲文 莫勇图)为进一步提升大学生心理健康素质治疗癫痫病的费用,湖北民族学院化学与环境工程学院心理健康部11月2号上午在修远楼5A207教室举行以“新起点 心开始”为主题的心理健康讲座。我校林学与园艺学院孙紫微老师应邀出席并担任主讲人,该院全体大一新生听取了讲座。认真学习 孙紫薇着重从压力来源,压力的影响,及解决压力的办法三方面讲解。当谈及压力来源时,孙老师说道,压力源主要包括生物生态层面、精神心理层面和社会层面儿童癫痫病吃什么食物比较好,且精神心理层面所占比重最大。她以自身为例,强调压力的结果既可以是正面的,也可以是负面的,主要取决于人能否成功应对。指出有压力不一定是坏事,并告诫学生压力无处不在北京治疗癫痫病专科医院,且是不可避免的,学生要欣然接受。针对如何缓解压力的问题,孙紫薇鼓励学生要从不同的角度欣赏他人,用包容的态度适应大学生活。最后她就生活环境、学习状况、人际关系以及生命教育等方面进行了简单的概述,劝告学生们珍爱生命、合理比较、活在当下。据悉,此次讲座反映良好,主办方表示今后还会举办更多的心理健康方面的活动。