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猪蹄怎么做丰胸效果好

日期:2018-12-24(原创文章,禁止转载)

猪蹄的食用方法各种各样,昆明市三甲癫痫病医院对本遵义市癫痫病哪种治疗最好身猪蹄对于女性朋友来说,也是丰胸的好食物,想要通过猪蹄帮助自己达到丰胸效果,那么可以用猪蹄炖红枣,丝瓜,枸杞以及当归。

一、猪蹄瓜汤

药材:红枣30克,黄芪、枸杞子各12克,当归5克。

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原料:猪前治疗癫痫最新方法有哪些蹄1只,丝瓜300克,豆腐250克,香菇30克,姜5片,盐少许。

做法:1、香菇洗净泡软去蒂,丝瓜去皮洗净切块,豆腐切块。

2、猪蹄洗净剁块入开水中煮10分钟,捞起用水冲净,黄芪、当归放入过滤袋中。

3、锅内入药材、猪蹄、香菇、姜片及水10杯,以大火煮开后,改小火煮至肉熟烂(约1小时),再入丝瓜、豆腐续煮5分钟,最后加入盐调味即可。

二、香醋猪蹄

原料:猪手1只,老醋1小支,老姜1块,辣椒干、酱油、蒜米、糖(冰糖更好)适量。

做法:

1、猪手去毛,砍块,下水煮去血水,洗净。

2、姜切大块拍扁,和猪手块一起下锅炒(免油),开始泛油的时候加蒜米(整粒)、辣椒干,少许酱油和半支醋煮滚。

3、加水没过所有材料,煮至猪蹄糜烂,加糖,试味,不够酸加醋。

4、猪蹄豆汤原料:猪脚500克,黄豆50克,姜、葱花、盐适量。

做法:猪脚在开水中焯一下洗净。黄豆在水中泡一会儿。高压锅内放入黄豆、猪脚、姜片同煮20分钟。放入葱花,调味可食。

5、蹄煲黑豆原料:猪蹄两只(砍成8小块),黑豆150克,生姜3片。做法:1、将猪蹄用水煮开,将水倒到掉。

6、再将洗好的黑豆、姜片与猪蹄一块放入锅中,用文火煲3小时,然后加入适量盐即可。

三、花生炖猪蹄

原料:花生米200克,猪蹄500克,盐、葱、姜、黄酒各适量。

做法:将猪脚爪及毛去掉,洗净,用刀划口,放入锅内,加花生米、盐、葱、姜、黄酒、清水适量,用武火烧沸后,转用文火熬至熟烂,随量食用。

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